Salade exotique aux germes de soja magnifique

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Recette de: sakina

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Préparation:

10 Min

Personnes:

Difficulté:

Facile

Coût:

Ingrédients Principaux:

Voir ci-dessous les ingrédients de la recette.

Préparation de la Recette:

Pour 4 personnes :

2 avocats

4 coeurs de palmier (une petite boîte)

4 fonds d'artichauts

2 oranges

100 g de salade de Trévise un peu de scarole un poivron rouge un poivron vert

1 c à dessert de moutarde

2 c à dessert de vinaigre de cidre

3 c à soupe d'huile d'olive du sel du poivre oeufs durs (facultatif). Préparation : 30 mn.

Nettoyez la salade et égouttez-la. Epluchez les avocats retirez-en le noyau et coupez les fruits en languettes. Taillez les coeurs de palmier après les avoir soigneusement égouttés. Taillez les poivrons en lanières après en avoir retiré les graines. Pelez une orange à vif et coupez-la en quartiers. Coupez les fonds d'artichauts en quatre. Disposez tous ces éléments dans un saladier. Assaisonnez et arrosez au dernier moment avec vinaigrette. Décorez avec l'orange restante taillée en quartiers.